ZAYIFLAMA ÇAYI TARİFLERİ

ZAYIFLAMA ÇAYI TARİFLERİ

Zayıflama çayı tarifleri ile kısa sürede kilo vermek mümkündür. Bunun için kullanım koşullarına uyulması gerekir. Bu çay tariflerinin uygulandığı dönemlerde kişinin alkol tüketmemesi önemlidir. Aynı zamanda aşırı yağlı yiyecekler ve şekerli içecekler de tüketmemek gerekir. Aksi halde kilo verimi gerçekleşemez.

İlaç kullanan kişilerin zayıflama çayı tariflerini uygulamaması gerekir. Herhangi bir sağlık sorunu olan kişilerin zayıflama çayı tarifini uygulamanda önce doktorlarına danışmaları tavsiye edilir. Hamile kadınların ve emzirenlerin zayıflama çayı tariflerini uygulamaması gerekir. Bu önerilere uyulması halinde zayıflama çayı tarifleri sağlığa zarar vermez. Bu zayıflama çaylarını 15 ila 80 yaş aralığındaki kişilerin uygulaması uygundur. Eğer kişide kalp – damar hastalığı, yüksek ya da düşük tansiyon hastalığı, böbrek yetmezliği, karaciğer hastalığı gibi rahatsızlıkları varsa zayıflama çayı tariflerini uygulaması tavsiye edilemez.

Zayıflama Çayı Tarifleri

Zayıflama Çayı Tarif 1 Malzemeler

  • Taze nane (birkaç dal)
  • Limon (2 adet)
  • Kabuk tarçın (1 adet)
  • Demlenmiş yeşil çay (1 su bardağı)
  • 0,75 litre su

Hazırlanışı

Demlenmiş olan yeşil çayın üzerine taze nane, limon, kabuk tarçın eklenerek karıştırılır. Daha sonra su ilave edilir ve 5 dakika bekletildikten sonra içmeye hazır hale gelir.

Zayıflama Çayı Tarif 2 Malzemeler

  • 100 gram biberiye (1 tatlı kaşığı)
  • 100 gram mate yaprağı (1 tatlı kaşığı)
  • 100 gram limon (1 tatlı kaşığı)
  • 100 gram funda (1 tatlı kaşığı)
  • 100 gram kekik (1 tatlı kaşığı)
  • 100 gram yeşil çay (2 tatlı kaşığı)
  • 1 litre kaynar su

Hazırlanışı

Kaynamış olan suyun içerisine yeşil çay eklenir. Daha sonra funda, mate yaprağı, biberiye ve kekik ilave edilir. Son olarak limon da konulduktan sonra yaklaşık 7 – 8 dakika kadar bekletilerek demlenmesi sağlanır. Karışım süzgeçten geçirilerek zayıflama çayı içmeye hazır hale getirilir.

İlk yorum yapan olun

Bir yanıt bırakın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.


*